FAQ - oft gestellte Fragen:
Gerade am Anfang ist es ein großer Schritt etwas Neues auszuprobieren. Oft Fragen sich Klienten am Anfang:
Yoga
Muss ich gelenkig sein für Yoga?
Nein, Yoga holt dich genau da ab wo du stehst und hilft dir, dich und deinen Körper besser kennen zu lernen.
Sind die Stunden eine Präventionsleistung?
Die Yogastunden sind bei der ZPP gelistet und damit auch erstattungsfähig.
Ernährung
Muss ich dann komplett auf leckere Speisen verzichten?
Nein, keinesfalls. Genuss und Lebensfreude gehen mit der Ernährung einher, wir machen keine Diät wo verzichtet wird, sondern schauen gemeinsam welche Ernährung dir Energie und Gesundheit gibt.
Wird die Ernährungsberatung von der Krankenkasse übernommen?
Ja, als eingetragene Diätologin und Diätassistentin werden die Beratungen von den gesetzlichen Krankenkassen bezuschusst bzw. ganz getragen.Bitte inoformiere dich bei deiner Kasse.
Atemarbeit
Brauche ich irgendwelche Vorkenntnisse? Nein, wir erklären dir alles in Ruhe und passen das Training individuell für dich an.
Da Breathwork noch nicht zu den Präventionsleistungen zählt, dir aber auf tieferer Ebene hilft, ist es eine Selbstzahlerleistung, die sich lohnt.
Yoga Services
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