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• Was nehme ich zum Erstgespräch mit?

  • Fragen, die Sie klären möchten.

  • Falls vorhanden: Laborwerte und medizinische Befunde

  • Eine ärztliche Notwendigkeitsbescheinigung, falls Sie eine Bezuschussung der Krankenkasse wünschen

• Wie läuft eine Ernährungsberatung ab?

  • Sie erhalten eine Anamnese, bei der Ihre Gewohnheiten erfasst werden.

  • Gemeinsam werden Ziele definiert und ein individueller Ernährungsplan erstellt.

  • In Folgeterminen werden Fortschritte besprochen und der Plan angepasst.

• Wie lange dauert eine Beratung?

  • Die Dauer ist individuell und hängt von Ihren Zielen und Ihrer Situation ab.

  • Eine Erstberatung kann etwa 60 Minuten dauern.

• Was kostet eine Ernährungsberatung?

  • Eine Ernährungsberatung wird mit 85€ pro Sitzung vergütet.

  • Viele Krankenkassen bezuschussen eine Beratung, oft bis zu 5 Sitzungen, wenn eine ärztliche Bescheinigung vorliegt. Fragen Sie dafür gerne bei Ihrer Krankenkasse nach.​

• Wann ist eine Ernährungsberatung sinnvoll?

  • Bei Gewichtsabnahme

  • Bei allen Krankheiten die den Verdauungstrakt/Ernährung betreffen und beeinflussen und Stoffwechselerkrankungen.

  • Bei Verdauungsbeschwerden, Unverträglichkeiten oder Allergien

  • Zur Steigerung der Leistungsfähigkeit oder für eine generell gesündere Ernährung

• Welche Lebensmittel sind gut für mich?

  • Der Berater hilft Ihnen dabei, herauszufinden, welche Lebensmittel gut für Ihren Körper sind und wie viel Sie davon essen sollten.

  • Themen können die Nährstoffzusammensetzung, der Energiebedarf und das Essverhalten sein.

• Kann eine Ernährungsberatung beim Abnehmen helfen?

  • Ja, sie kann Ihnen helfen, eine Ernährungsumstellung vorzunehmen, die langfristig zum Erfolg führt.